Доброго времени суток, дорогие подписчики «здорового» блога Start-health.ru ! ? Многие из наших единомышленников уже успели добиться определенных результатов, избавившись от лишних килограммов или набрав мышечной массы. Некоторым посетителям сайта помогли диетические методики, а другие сочли полезной информацию об особенностях тренировочного процесса. В результате мы все меняемся, ежедневно покоряя новые высоты на пути к заветной […]

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! Сегодня настал момент поделиться с вами незамысловатым, но эффективным и удивительным открытием в области здорового образа жизни, обратившись за помощью к одной из четырех известных миру стихий – воде. ? Издавна люди осознавали могущество этого природного ресурса и ценили пользу основного источника нашей жизни, активно применяя его в целях оздоровления […]

Приветствую вас, читатели этого блога и последователи здорового образа жизни! Сегодняшняя статья будет посвящена такому термину как крепатура мышц. Я постараюсь описать не только смысл этого слова, но и предложу вам несколько способов как облегчить свое самочувствие. Большинство новичков – воркаутеров, к каким и я себя отношу ? , хотят добиться отличного результата от физических […]

Здравствуйте, любимые читатели и последователи ЗОЖ! Мы рады видеть вас на  страницах нашего блога. Наш марафон стремительно набирает обороты, многое уже начинает получаться, что-то дается с трудом и требует дополнительных усилий и силы воли, так или иначе, мы медленно, но верно идем по выбранному пути здоровья. В этой статья я хотел бы описать одну проблемку, […]


Страница 3 из 3123