Велотренажёры: отличная фигура без тренировок на улице

Велотренажёры: отличная фигура без тренировок на улице

В настоящее время люди всё больше начинают заботиться о собственной фигуре. В наш век масс-медиа и информационной модели журналистики все и всё постоянно на виду, в кадре, в объективе, в мониторе. Соответственно, человеку 21 века нужно больше заботиться о собственной фигуре, больше времени уделять занятиям физкультурой на улице… А если этого времени нет? Или попросту нет возможности тренироваться «на улице», если вы житель мегаполиса?

Решение есть и у данной проблемы: велотренажёры.

Вы можете и не тратить много денег на велотренажёр: купите себе велотренажёр из разряда ременных (цена и удобство использования – вас всё должно устроить). Есть один интернет магазин тренажеров, где можно подыскать себе нужную модель. Начнёте с ременного велотренажёра, потом перейдёте на более качественный уровень. В таком приборе вы сможете увеличивать/уменьшать нагрузку с помощью, конечно же, ремня, который намотан на ведущий механизм, называемый также маховичным механизмом. Однако исследователи отмечают, что если на мышцах такой тренажёр отражается положительно, то вот с суставами могут возникнуть проблемы. Так что используйте такой тренажёр не слишком долго.

Существуют велотренажеры с зажимом маховика при помощи системы колодок (такие системы устанавливают и на велосипедах). Такие велотренажёры называются фрикционные. Они не создадут дополнительных проблем вашим суставам, но вот вашим близким – наверняка: слишком много шума от занятий на таких тренажёрах.

Есть ещё велотренажёры, действующие за счёт сильных магнитов (так и именуются – магнитные): нагрузка на ваши мышцы и зоны тела, которые вы хотите «проработать» возникает от магнитов, увеличение/уменьшение её зависит от положения магнитов относительно ведущего механизма. Учтите при этом тот факт, что «с кровью и потом» поработать не удастся, поскольку нагрузки на магнитных велотренажёрах довольно-таки низкие по сравнению с другими типами данной спортивной техники.

Смотрите также:   ОТВЕДЕНИЯ, СГИБАНИЯ и ВРАЩЕНИЯ

Обращаясь в магазин спортивной техники с просьбой подыскать качественный эргометр, вы наверняка не прогадаете в современности и своевременности такого запроса. Ведь велотренажёры подобного профиля считаются отвечающими канонам модерна, то есть нынешнего времени. Купите такой своим детям – и, безусловно, те будут счастливы. У кого ещё в школе есть такой же эргометр? Никаких магнитов, никакого колодочного механизма – никаких этих «приворотов» 20-го столетия тут нет. Всё зависит от силы тока в электросети вашего дома. Такие велотренажёры функционируют при помощи электромагнитов. Если вы хотите разработать отдельный план для тренировок со скрупулёзно подсчитанными данными – такой велотренажёр вам в помощь! На нём у вас всё будет так же точно, как на швейцарских часах.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

8 − семь =