Тренажер для дома: как его выбрать?

Вы хотите иметь тренажер дома, чтобы регулярно и с удовольствием заниматься на нем? Как же правильно выбрать его среди такого разнообразия, предлагаемого на рынке?1). Для начала вам нужно решить, с какой целью вы приобретаете тренажер: вы хотите прокачать мышцы, сбросить вес, набрать вес или приобрести тонус? Это представление сузит круг ваших поисков.2). Учитывайте свои предпочтения. Выбирайте то, что вам доставляет удовольствие. Например, если вы не любите подниматься по лестнице, то вам вряд ли подойдет степпер, а вот если вы любите прогулки, то вам идеально подойдет беговая дорожка, на которой вы сможете заниматься в любое время и вне зависимости от погодных условий.3). Подумайте, какую сумму денег вы можете выделить на покупку тренажера. В зависимости от модели и типа тренажера варьируется его цена. Например эллиптические тренажеры являются отличными в соотношении эффективности тренировок и цены. Хороший вариант – не жалея, потратиться на хороший силовой или аэробный тренажер. К примеру, купить беговую дорожку или скамью для жимов, а потом приобрести гантели, скакалку, утяжелители и штангу.4). Задайте себе вопрос: нужны ли вам все мониторы, таймеры, разнообразные датчики или нет. Если да и вы можете позволить себе такую модель, то это очень хорошо. Если же нет, выбирайте качественную базовую модель без дополнительных наворотов, и используйте обычный таймер и сами научитесь измерять пульс.5). Покупая тренажер, задайте консультанты такие вопросы: возможность возврата, каковы гарантии, стоимость ремонта и частота поломок. Некоторые компании предлагают пользование тренажеров в течение тридцати дней, если за этот срок вам тренажер не подошел, вы можете его вернуть обратно в магазин. Срок гарантии обычно составляет год.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

5 × 3 =