Пожалуй, любая представительница слабого пола мечтает о стройных ногах, подтянутых и упругих ягодицах. Однако результат невозможен, если не прилагать при этом никаких усилий. Поэтому если вы одна из тех, кто стремится к идеальной фигуре, вам не обойтись без ежедневных физических нагрузок и соответствующего инвентаря. В первую очередь, вам понадобятся специальные тренажеры для ягодиц. Именно они […]

Велоэргометр – специальный тип велотренажера, техническое оснащение которого несколько сложнее, чем у классической версии велотренажера. Велоэргометр Matrix MX-U5Х — новый представитель профессиональных велоэргометров, который способен не только отображать время тренировки, текущую скорость, пройденный километраж, частоту вращения педалей, пульс и расход калорий, как обычный велотренажер. С помощью такого прибора как велоэргометр можно самому задавать параметры, необходимые […]

Здравствуйте дорогие читатели портала body4me.ru ни для кого не секрет, что активный ритм современной жизни устанавливает свои правила, где не всегда есть возможность найти немного времени для спортивных занятий в тренажерных залах. В ежедневной суете мы все время откладываем спортивные удовольствия на завтра, которое так и не наступает для спортзала. Но, теперь появился выход! Для […]

Данный тренажер – это конструкция, которая включает в себя: непосредственно скамью и подставку под штангу. Обычно спинка скамьи, ее угол наклона, регулируется. Кроме этого в некоторых моделях можно изменять держатель штанги: его высоту. Универсальная скамья под штангу HouseFit может также содержать и другие предметы, которые расширяют область ее применения. Они позволяют выполнять более десяти всевозможных […]

В данной статье были объединены тренажеры, которые можно использовать в домашних условиях, описана область применения и на какие группы мышц воздействуют данные тренажеры. Данная статья поможет тем, кто стоит перед выбором и еще не решил какие купить тренажеры для домашнего использования. 1) Эллиптический тренажер Нагружает одновременно верхнюю часть тела и ноги благодаря работе с рычагами, […]

Ищите тренажер для дома? Это не простая задача. Попытаемся вам в этом помочь. Чтобы выбрать подходящий тренажер для рук, нужно определиться, какие именно мышцы рук, вы хотите тренировать. Мышцы рук, делятся:- плечевые мышцы;- мышцы плечевого пояса;- мышцы предплечья;- кисти.По каким критериям выбрать тренажеры для плечевого пояса.Тренировки для плечевого пояса, помогают увеличить его подвижность и улучшают […]

По своей сути кистевой эспандер является компактным домашним тренажером. Основное его функциональное назначение – укрепление мышц кисти и предплечья. Отлично разминает пальцы рук. За своей конструкцией это простое устройство. В эксплуатации оно тоже не сложно. Несмотря на это эффективность кистевых эспандеров достаточно высока. Регулярное использование рассматриваемого устройства не только качает названные выше мышцы, а и […]

Данная статья поможет тем, кто стоит перед выбором и еще не решил какие купить тренажеры для домашнего использования. 1) Эллиптический тренажер Нагружает одновременно верхнюю часть тела и ноги благодаря работе с рычагами, предназначенными для рук. Эллиптические тренажеры обеспечивают интенсивность тренировки и регулировку сопротивления. У продвинутых моделей присутствуют специальные программы для похудения, повышения выносливости, проведения аэробной […]

Тренировки на силу и выносливость обязательно должны включать упражнения с эспандером. Далеко не все начинающие спортсмены следуют правилу, а потому занятия не получаются достаточно эффективными. Без хорошего хвата ни один человек не сможет добиться больших результатов в любом виде спорта. Несколько слов о профессиональном выборе На современном спортивном рынке есть очень много разных видов тренажеров […]

Существует большое количество причин, которые побуждают людей к походу в тренажерный зал. Зачастую это малоподвижность и наличие вредных привычек. В современном мире человек часами сидит за компьютером в офисе, за рулем своего автомобиля и дома перед телевизором. Все это приводит к минимальной физической активности. Отсюда, как следствие, появление лишнего веса, плохое самочувствие и пониженный иммунитет. […]


Страница 9 из 71« Первая...7891011...203040...Последняя »