Стоит ли брать дешевый велотренажер? Все мы покупатели и при покупке подвергаемся соблазну сэкономить. Часто останавливает осознание риска купить дешевый, но низкокачественный товар. Как же купить недорогой, но качественный велотренажер, чтобы не ругать себя в последствии при оплате очередного ремонта? Мне кажется, что (во-первых) выбирать устройство надо с теми свойствами, которые Вам действительно необходимы. В […]

Тренажер степпер: отзывы пользователей На просторах Интернета достаточно как положительных, так и отрицательных отзывов о тренажере степпере. Вот лишь некоторые из них. Ольга: «Тяжелый очень, скрипит во время занятий, но и компактный». Наталья: «Давно искала себе тренажер, который бы поместился в мою небольшую квартиру. В итоге увидела это чудо в одном из магазинов нашего города. […]

Как построить занятия на велотренажере? Чтобы добиться нужных результатов и не забросить занятия на велотренажере после первого месяца, старайтесь придерживаться простых правил: Регулярность тренировок. Проведите ревизию своего режима дня, выберите время для занятий — и не нарушайте свой график. Если у вас проблемы с весом небольшие или ваша выносливость низкая, то первые тренировки должны быть […]

Домашние силовые тренажеры Среди различных тренажеров домашние силовые тренажеры занимают особое место. При регулярном использовании таких приспособлений можно укрепить свое здоровье, достичь отличной физической фигуры и, что немаловажно, значительно увеличить свою мускулатуру, добиться красивого, выделяющегося пресса, обрести мощное телосложение. Усиленные занятия позволяют к этому придти за довольно небольшое время. Самое привлекательное то, что работать на […]

Упражнения на эллиптическом тренажере Тренировки на эллиптическом тренажере — это сочетание функций степпера и качелей. Занятия на этом тренажере эффективны и безопасны. Заниматься на нем можно даже людям с большим весом в режиме нужной интенсивности, так как нагрузка на позвоночник и суставы минимальна. Какие группы мышц задействованы? Благодаря наличию подвижных рычагов, одновременно тренируются ноги, ягодицы, […]

Турник — все гениальное просто! Турник – тренажер, знакомый нам с детства. Помните уроки физкультуры, на которых хором считали количество подтягиваний на перекладине? Как одни уходили с урока, гордясь своими пятью подтягиваниями, а другие , с минуту повисев и бессильно свалившись на мат, уходили красные от стыда. Мы давно повзрослели, но подтягивание и упражнение на […]

Турник настенный Турник настенный — один из вариантов простейшего тренажера, знакомого нам с детства и впоследствии незаслуженно забытого. А ведь его универсальность может только восхищать! Выполняя различные упражнения на турнике, Вы укрепляете спинные и грудные мышцы, а также мышцы рук и плечевого пояса. Возьмите за привычку ежедневное пятиминутное висение на турнике и немного погодя обнаружите, […]

Скамья для пресса torneo Скамья для пресса torneo — это идеальный тренажер для занятий в домашних условиях. Множество моделей данной фирмы пользуются у покупателей большим спросом благодаря своим универсальным свойствам: эргономичности, безопасности, многофункциональности, приемлемым ценам. Подобный тренажер спокойно можно купить в любом спортивном магазине, что делает его доступным для широких масс. Данные устройства отличаются простотой […]

Гиперэкстензия в домашних условиях Гиперэкстензия (или перерастяжение, переразгибание) является очень эффективным и полезным упражнением. Соблюдая определенные условия, гиперэкстензия в домашних условиях может стать хорошей заменой посещению множества спортивных заведений. Для этого необходимо приобрести универсальную скамью-гиперэкстензию. При выборе тренажера обязательно учитывайте размер помещения, где он будет располагаться. Главное, чтобы вам было удобно на нем заниматься и […]

ие хула-хупа способствует улучшению состояния кожи в области живота и бедер, делая ее упругой и эластичной. Занятия с хула-хупом одинаково полезны и для женщин, и для мужчин. Прекрасной половине человечества они полезны для формирования осиной талии и восстановления фигуры после родов, а сильной половине помогают в борьбе с пивным животом. Формирование красивой фигуры не единственное […]


Страница 2 из 5212345...102030...Последняя »