Нужен ли тренажер дома?

Решила я купить себе тренажер. Давно собираюсь, никак руки не доходят. Не то чтобы я толстая, нет — просто тренажер дома должен иметь каждый. Чтобы была хоть какая-то физическая активность, чтобы от монитора почаще отходить, мышцы укрепить, форму поддержать или даже похудеть немного.Да, многие говорят, мол, нафиг тренажер — идите на улице побегайте или сами зарядку сделайте. Но у меня, например, есть свой список, зачем нужно иметь тренажер дома:

1. Вы можете заниматься в любое время дня и ночи, сколько угодно и как угодно, в любую погоду и любое время года.

2. Вы тренажер купили, потратили немалые деньги — жалко, если он будет стоять впустую. Уж первые несколько дней, а то и недель точно позанимаетесь! А потом может и во вкус войдете 🙂

3. Мне намного комфортней заниматься дома, в тишине или под любимую музыку. Бегать утром по улице, среди людей и машин, как-то не очень вдохновляет.

4. Тренажер — это отличный выбор для лентяев! На тренажере заниматься гораздо проще, чем самому. То есть работа как бы на половину сделана — вам нужно просто сесть (встать, залезть) на него и выполнить небольшой набор действий. Это гораздо проще, чем заниматься зарядкой без всяких специальных приспособлений.

Смотрите также:   Гребной тренажер

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

9 + восемь =